用谷维素替代褪黑素？

病情分析： 你好，考虑是颈椎病引起的，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛

病情分析：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后拉伤部位剧痛用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块触疼明显局部肿胀或皮下出血活动明显受到限制.肌肉拉伤后要立即进行冷处理用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷然后用绷带适当用力包裹损伤部位防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时可服用一些止疼止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情可外贴活血和消肿胀膏药可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩意见建议：意见建议:不少人健美运动中都出现肌肉拉伤不管怎样来讲肌肉拉伤都是健美训练的大敌往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练.所以我们要提早预防肌肉拉伤.休息如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛就别再做下去了应该彻底放松和休息.弄清伤势将受伤部位轻轻转动随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉肌腱韧带疼痛或受了伤这样就能知道治疗动作应该集中在何处并在强烈健美训练时应该避开哪些动作.不增加伤处的负担.弄清受伤部位后不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作就是在日常活动中也须注意不给伤处增加负担例如后腰疼痛就别去提起重物脚疼就要避免跑步.绕过伤处锻炼采取“积极休息法.人体有600多块肌肉因此即使你伤了100块肌肉你还有500多块肌肉可练应该锻炼全部肌肉才能改善你的健康取得均匀发展同时又能加强主要负重的股骨例如受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作但还允许做到半蹲动作但必须小心从事若活动时有所不适就应该让整个伤处肌群都得到休息

病情分析：你好，对于你的情况，只要没有传染性是没有问题的意见建议

指导意见：最好不要泡奶，请问目前有什么不适的感觉,说一下主要的症状,必须检查和症状相结合，需要全面分析综合考虑．结合临床医生用药

问题分析：你好，护理液不可以每天都用市面上一些护理液一般都含有一定的杀菌液每天使用容易造成阴道菌群失调引起阴道炎反复发作。意见建议：因此在平时没有炎症的日子建议用温开水清洗有炎症的时候可以用些护理液清洗。

这是汗腺发育的问题,不用治疗

你好，能吃的，不必太在意，想吃菠萝,橘子,番茄,这些东西都可以吃的

病情分析： 建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎.平常不要喝酒.还要多喝水,否则尿液浓缩也会有这个现象的.当然有的药物也会导致尿液发黄的.所以得先搞清楚是哪种情况才能决定是否治疗

你好：这种情况建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗！祝你健康

指导意见：你好，是的， 怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形，建议及时补充。