骨折肌腱粘连,关节僵硬的话,如果现在关节活动差,时间短的话,加强关节锻炼是可以恢复的。如果时间较长的话,自行恢复不了,需要康复科帮助你,推拿、活动关节的,你可以发你片子过来看看,具体骨折部位,和你现在关节的活动度的。