缺铁性贫血怎么进行食疗

缺铁性贫血是常见的贫血。

1、缺铁性贫血是常见的贫血，尤其常见于儿童、妇女；两者原因不同，儿童多见于营养性的，妇女可能是由于月经过多而引起的缺铁性贫血；

2、缺铁性贫血的治疗包括两部分：1）口服补铁药物，可以口服速力菲，这样达到迅速改善缺铁性贫血，提高血红蛋白量，改善症状；2）食物方法：尽量吃富含铁质的食物，常见的是黑色或者红色的食物，譬如猪肝、牛肉、红豆、木耳等等，都是富含铁质的食物，另外要多吃富含维生素的水果蔬菜。

3、这样就可以改善缺铁性贫血了。当然还要去找缺铁性贫血的原因。