病情分析:你好,如果上次月经29号的话这几天应该是要来月经,有褐色分泌物的话是月经前奏,不要吃凉食物和辛辣食物了意见建议:可以喝点红糖水或者益母草冲剂,这几天要注意多休息,保持心情舒畅等,月经来之前有褐色分泌物也是正常的