你好,这情况需要注意口腔的卫生,及时的清火热治疗缓解症状的。建议局部可以用冰硼散缓解症状的,多吃蔬菜水果,可以补充维生素和锌剂,同时建议服用牛黄上清片清火热以上是对“前两天溃疡刚好舌头又疼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!