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患者提问
我每天早上喝一杯无糖豆浆吃一碗面中午吃
多吃青菜不吃晚饭然后快走1小时躺着蹬自行车动作30分钟一个月能瘦多少
提问时间:2020-03-07 15:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好!根据您描述的这种情况看,减肥应该会是有效果的。这种情况如果严格坚持一个月应该会减掉八到十斤吧!努力加油吧。
一定心想事成的。
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