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患者提问
哺乳期多梦怎么办
我生完孩子快2个月了,现在正在哺乳期,我晚上睡觉会做很多的梦,不知道哺乳期多梦怎么办?
提问时间:2020-05-09 17:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
哺乳期多梦需要注意调节睡眠质量,睡前泡泡脚,喝点热牛奶可以改善睡眠,必要时吃点营养神经的药物调理。当然加强营养,多吃点高蛋白食物,尽量正常作息,不要熬夜。
可能是睡眠质量不好有关系,或者气血虚引起的。
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