空腹血糖大于7.0或餐后血糖11.1或随机血糖11.1伴有糖尿病症状诊断为糖尿病,如果您的空腹血糖是10的话,您的血糖是偏高的,平时饮食要清淡、少食多餐、控制体重,适当锻炼,如果依然高建议及时治疗,使用降糖药物等,控制血糖对预防并发症是很关键的措施,所以您要及时治疗。
建议您及时治疗,早日控制血糖,对于防治并发症会有很大帮助的,平时饮食清淡,少食多餐,控制体重等