我没怎么吃东西但是肚子很涨，排便正常，一放松肚子就

病情分析： 你好，根据你的描述你可能是属于胃肠胀气。胃肠气胀是由于多种原因引起的，胃肠道不通畅或梗阻胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外，气体聚于胃肠道内称胃肠气胀。

意见建议：根据个人具体情况判断出现这种情况的原因。以前是否有过胃病，在出现这种情况前是否有过消化不良的感觉等。建议去正规医院做下检查，查明原因然后对症治疗。

希望我的回答对你有所帮助。