健康指导:西洋参有安神醒脑的作用,同时对于提高抵抗力缓解疲劳有好处,对于经常熬夜加班的人,经常生病的人,适当吃些对身体有好处。
但西洋参是热性食物,多吃还是容易引起上火的,容易引起牙龈疼痛等问题,对身体不好