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患者提问

更年期睡眠

你好,医生。我今年48岁,我现在进入更年期了。最近总是失眠,白天却总是没精神,总是觉得很困,没有心情工作,心情也总是很烦躁。我现在不知道该怎么办了?脾气也很大。我现在就是想解决我失眠的问题,请问医生有什么好的方法吗?
提问时间:2020-05-19 21:40
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