问题分析:排便不干净可能是点脾胃虚寒引起的,因为脾胃虚寒的症状是大便不成形,排便不净。意见建议:注意饮食,戒烟戒酒;
少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。注意生活规律,保证充足睡眠。多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。