便秘可以吃一些润肠通便,改善胃肠道功能的药物。经常食用蜂蜜,以起到润肠通便的作用,尤其适合老年体弱者和小儿食用。
1岁以上的小儿若患了便秘,可在每天晚上临睡前喝一杯淡化的蜂蜜水在1杯温开水中调入1勺蜂蜜,能收到良好的通便效果。