问题分析:你好!鱼肝油的主要成分是维生素A和D.维生素AD的作用是可以预防{小儿}佝偻病,夜盲症等,外用对于改善皮肤干燥,有一定效果,如果是油性皮肤不建议直接涂到脸上。
意见建议:如果是皮肤干燥,可与多服用一些胡萝卜,在体内能转化成维生素A,对改善皮肤干燥是有效的。