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患者提问
每天都落枕怎么回事
大概有一周了。每天早上起床都落枕,颈椎僵硬,左右转动困难。
提问时间:2020-02-15 14:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
落枕是因为睡眠姿势不当或者风寒侵袭项背引起的。枕头不要太高。不要长时间一个姿势。不要着凉。现在可以用热毛巾多热敷热敷脖子。
自己用手多按揉按揉。促进血液循环。
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