你好,桡骨骨折10天不痛不肿,只能说明骨折的肿胀消退期已过,但骨折处肯定尚未愈合,断端虽有骨痂形成,但强度不够.建议你目前继续夹板外固定,一般讲需要至少4周时间.生活护理:外固定期间,建议你加强手部及肘关节的功能锻炼,以促进血液循环,防止肌肉萎缩,定期复查,查看骨折愈合情况。