问题分析:您好,根据您的描述,您的情况可能是由于病毒性肝炎这是引起转氨酶高常见的疾病,其他类型的肝炎也可导致转氨酶高。
意见建议:引起转氨酶升高的原因很多,必须认真检查,明确病因,针对病因加以治疗。但是不能通过多运动来降低