我患有腰椎间盘突出多年，反复治疗都没效果。我朋友的

问题分析：您好！一般过了“立秋”后，各地的降水会增多，湿气较重，在这个时候健脾祛湿补气血最好。意见建议：建议饮食上多增加大麦、黑豆、豇豆、小米、苡米、扁豆等，减少辛辣味的食物，多吃酸、咸味食物。早晨煲苓术荷叶粥、陈皮冬瓜二豆粥、苡仁芡实龙骨汤都是不错的选择。

指导意见：你好，朋友。根据你的描述，你这种情况吞咽有异物感。需要去医院检查一下喉镜检查一下，排除有食管肿瘤引起的症状，至于感觉减退，可以使用上述药物治疗同时采用针灸理疗方式治疗一下。

问题分析：子宫是女性特有的器官，主要作用是产生月经和孕育胚胎意见建议：根据你叙说的情况，性交的主要部位在阴道，所以切除子宫基本不影响性生活，如果已经处于即将绝经的年龄，子宫肌瘤可以不做手术

病情分析：意见建议：患了鼻窦炎首先应该通过鼻窦内窥镜手术清除鼻腔及鼻窦病灶,然后自我护理,经常用淡盐水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢复正常,定期复查,还可吃些中成药鼻渊片或鼻渊口服液。身高和鼻窦炎关系不大，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

病情分析： 你好，根据你描述的情况应该是用眼过度引起的，可以用点珍珠明目液，一天三次意见建议：建议你注意用眼卫生，晚上早点睡觉，不要熬夜，多吃胡萝卜

问题分析：你好！你的大腿根部疼痛，腿活动的时候疼痛加重，考虑是否有髋关节的病变造成的。意见建议：去医院检查一下，做个髋关节的核磁共振检查，看看髋关节、股骨头等的情况，具体情况具体分析，暂时注意休息，热敷，应用非甾体抗炎药。

病情分析： 这种情况阿司匹林和对乙酰氨基酚的复方制剂效果不错，要多喝水，吃清淡点.意见建议：多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分，喝水还有助于发汗散热，还可使体温下降及补充机体丢失的水份

问题分析：您的情况考虑是身体有脾虚及湿热邪气的问题导致的。可能与饮食、疲劳、熬夜、情绪有关系。指导建议：可以请中医大夫看看，选择中药如参苓白术散、三仁汤加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

压腿能拉伸韧带，活动关节，防止受伤和衰老。压的时候要注意，不要过度，不要用力太猛。要注意压一段时间后，要放松，不要长时间让肌肉处于紧张状态，容易受伤。压腿讲求的是一段时间积累练习的效果。想在每天的日常生活中，不花一分钱就进行健身吗？太简单了！每天我们都要走路，而只要你把它当作一项锻炼来对待，它的健身效果绝对会令你喜出望外。走路的好处美国著名医学博士弗勒先生发现，每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大的裨益，且更能够使消沉意志一扫而光。弗勒说：很多人对这种简单而效果显著的保健妙方持怀疑态度，但一经依照我的方法在心情欠佳时随意快步走10分钟的朋友，事后都不约而同地向我表示，他们的疲倦顿消，身心畅快无比，处事有冲劲。这种美妙的感觉至少能够维持两个小时左右。快步行走，情绪放松，特别是当你感到情绪低落时，不妨快步走上十几分钟，你会心情轻松、愉快、平静，减少忧虑，感到自己充满了活力。白领们不妨在上班的路上提前一站下车，在早晨清新的空气中散散步。医学专家研究表明：长期徒步行走上班的人，心血管疾病、神经衰弱、血栓性疾病和慢性运动系统疾病的发病率都明显低于喜欢乘车的人。而且，每天散步30分钟，工作效率会明显提高。另外，多走路还可以预防关节炎。关节炎是一种骨和软骨发生退行性改变的关节病变。医生常给予阿司匹林和布洛芬等药，但效果并不理想，如大剂量服用则可损害胃部和肝脏。最近的研究发现，按时坚持散步可增强常用剂量药物疗效，使膝关节功能改善，疼痛明显减轻，服药量减少，步速敏捷。所以，老人即使无病，坚持按时步行还可舒筋活血，有益健康。步行的学问别小看这项人人都会的运动，如果方法不对，很可能会适得其反。正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。

问题分析：您好，根据您的检查结果来看，主要还是精子畸形率比较高，容易影响怀孕，或者怀孕后容易影响胎儿的。指导建议：建议最好还是看看中医，服用中药进行调理段时间，平时注意适当增加锻炼，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，正常之后再怀孕。