医生回答
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小年龄的孩子咳嗽有痰、痰不容易排出、是由于他自身的功能所致、可以多饮水、吃一些止咳化痰的中药.北方地区室内空气干燥、会加重婴儿排痰不畅、要适当开启加湿器、保持室内的空气湿化、易于排痰.1.梨冰糖川贝 把梨靠柄部横断切开、挖去中间核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川贝(川贝要敲碎成末、把梨拼对拼好放入碗里、上锅蒸30分钟左右即可、分两次给宝宝吃.此方有润肺、止咳、化痰的作用.因为现在的宝宝普遍贪凉、热了就吹空调、一年四季都在吃寒凉的水果、所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少 2.煮萝卜水 白萝卜洗净、切4~5薄片、放入小锅内、加大半碗水、放火上烧开后、再改用小火煮5分钟即可.等水稍凉后再给宝宝喝、此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的、2岁以内的宝宝收到的效果更好 3.还可以给宝宝吃下列食物 ①柿子：性大寒、能清热、化痰、止咳.但宝宝一次只能吃一只、吃多了肚子会不舒服 ②西瓜：性寒、能治一切热症.宝宝在夏天如患了风热咳嗽、可给他多吃西瓜 ③枇杷：性凉、能润肺化痰止咳.适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃 ④荸荠：性寒、荸荠水能化痰、清热.取2~3只荸荠去皮、切成薄片、放入锅中、加一碗水、在火上烧5分钟即可.此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好 宝宝患风热咳嗽时、还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜、这同样起到消内热、祛火、止咳的作用.辛辣、容易上火的食物禁止食用、如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹.内伤咳嗽食疗方内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽.或是因感冒发烧引起的咳嗽、虽然感冒发烧的症状已消失、但咳嗽却一直好不了 反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多、胃口较差、没有食欲、舌苔几乎是白苔.因此父母首先要调理宝宝的脾胃、提高宝宝的身体素质.具体食疗法如下 1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用 2.山药粥把山药去皮、切成虚放入食品粉碎机内、再加半碗水、将山药加工成稀糊状.然后倒入锅中、放火上烧、同时要不停地搅动、烧开即可.宝宝最好在空腹时食用、做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝.山药健脾胃、补肺气、益肾精、此方最适合婴幼儿食用、不但能止咳治哮喘、还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果.需要注意的是、山药煎煮的时间不宜过久、否则其中所含的淀粉酶就会分解、丧失滋补功效 3.红枣白果 此方适合2岁以上的宝宝食用.取红枣3立白果3粒放入小锅中、加上大半碗水、中火烧10分钟即可.每晚临睡前给宝宝服用.红枣性温、益气补气、健脾胃；
白果性平敛肺气、定咳喘、并有固肾的作用、所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果、同时它还可以治疗遗尿症.需要注意的是、红枣和白果的量一定要掌握好、只限于3立量多了会导致宝宝上火、气滞 4.核桃芝麻红枣蜂蜜 核桃仁半斤、黑芝麻2两、红枣半斤、把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀、再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀、所以可先将蜂蜜和水在火上加热.把大碗加盖、放入大锅中蒸、大火烧开后改用小火蒸40分钟即可.每天早晚给宝宝吃一勺.此方最适合儿童服用、不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘、而且对小儿的便秘也有非常好的效果.此方如果长期食用的话、能增强宝宝的体质.顺便贴一点小儿咳嗽的按摩方法 1.拍背婴幼儿不会吐痰、即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃.父母在宝宝咳嗽时、抱起患儿、用空掌轻轻拍宝宝的背部、上下左右都拍到.如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽、说明宝宝的痰液就积在此处、应重点拍.多数是肩胛下的部位、也就是肺底部容易积痰.只要有痰的刺激、宝宝就会咳嗽、一旦有痰液排出、咳嗽就能暂时缓解.所以、拍背能起到宽胸理气、促进痰液排出的作用.拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行 2.对于风热咳嗽、并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法 先上下来回搓宝宝的脚心、每只脚搓30下.然后每个脚趾都上下按摩20~40下.重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位、只要扁桃体发炎时、这个部位就会很疼、每只脚按摩5分钟.按摩后、宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻.按摩后要及时给宝宝多喝温开水.因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分、而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽、不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的、食疗的方法也就不同.在这里教家长一个简单的区分方法、就是观察孩子的舌苔.如果舌苔是白的、则是风寒咳嗽、说明孩子寒重、咳嗽的痰也较稀、白黏、并兼有鼻塞流涕、这时应吃一些温热、化痰止咳的食品.如果孩子的舌苔是黄、红、则是风热咳嗽、说明孩子内热较大、咳嗽的痰黄、稠、不易咳出、并有咽痛、这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物.内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽、这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物、具体方法如下：风寒咳嗽 1.生姜红糖大蒜孩子患了风寒感冒、喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用、如果孩子同时还伴有咳嗽、可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮、要用小火煮10分钟、把蒜头的辣味煮掉、这样孩子才肯喝 2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣、拍碎、放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖、把碗加盖放入锅中去蒸、大火烧开后改用小火蒸15分钟即可.当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝、大蒜可以不吃.一般一天2～3次、一次小半碗.大蒜性温、入脾胃、肺经、治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好、而且方便简单、孩子也愿意喝 3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤、并不断翻动、烤到橘皮发黑、并从橘子里冒出热气即可.待橘子稍凉一会、剥去橘皮、让孩子吃温热的橘瓣.如果是大橘子、孩子一次吃2～3瓣就可以了、如果是小贡桔、孩子一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃、一天2～3次.橘子性温、有化痰止咳的作用.吃了烤橘子后痰液的量会明显减少、镇咳作用非常明显、而且孩子都愿意吃 4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内、油热后放入姜末、稍在油中过一下、随即打入1个鸡蛋炒匀.孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时、每晚让孩子在临睡前趁热吃一次、坚持吃上几天、就能收到明显效果.5.梨花椒冰糖
