病情分析: 你现在的情况不排除是精神压力过大,而且也有一部分遗传的可能性,可以服用六味地黄丸,同时调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。
意见建议:建议你还可以试试,中药首乌片有一定作用,日常一定要注意精神上面自我调节,注意保证充足的蛋白质、维生素,饮食上可以多吃点胡萝卜、菠菜、牛羊猪肝、香菇、黑木耳等。