您好,因为突然受到惊吓的时候,体内激素量会发生改变,肾上腺激素和甲状腺激素,都会大量分泌,会使肌肉特别的兴奋,会消耗更多的氧气和能量,心脏就会加速跳动以供消耗,超过心脏的负荷,就会出现呼吸不畅。
这是心理因素导致的神经系统反应类似于一种惊恐发作,心脏是没问题的,不放心可以去做个心电图,学会在紧张时做放松练习(可深呼吸)很快会好的。