病情分析: 你好 注意平时应多饮水,每天保持排尿量在2000毫升左右,对健康有益。此外,保持尿液的PH(酸碱度)适中,对人体的健康也有益。
一般可以购买普通PH试纸自己测定,PH在6.2—6.8之间较好,若小于6.2则尿偏酸性,意见建议:可多吃些碱性物质调剂,如喝点苏打水等等;
若大于6.8则偏碱性,宜多吃些酸性食品,如喝些果汁或吃点维生素C片等。