一般这种情况有可能是颈椎病引起的,但也不排除有脑供血不足引起的可能。建议去医院进行检查,不要消极悲观从而自怨自艾,结果导致病情加剧。
保持稳定平和的心态,避免过度紧张,饮食注意以清淡为主,选择营养丰富易于消化的的食品,多吃蔬菜水果,养成早睡早起的好好习惯,加强锻炼,增强体质。
最好是完善检查,确诊后再治疗。