你的情况属于膝关节受凉引起的膝关节疼,蹲下膝盖也疼,蹲下以后也很站起来维骨力氨糖软骨素维骨力片可以吃的,建议你配合针灸和红外线灯照射照射治疗,睡前用艾叶煮水泡脚以上是对“膝盖痛,无法下蹲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!