我的大腿跟老粗了，怎么能让腿跟变细。

您好, 头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗,建议去医院检查确诊病因. 头痛的营养原则“须分内外虚实，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物，外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有益气升清、滋阴养血、益肾填精功效的食物，若因风阳上亢而头痛的患者则应以熄风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。

问题分析：大运动量之后都会有肌肉充血的关系，多拉伸肌肉，让肌肉放松就会好的。意见建议：希望我的回答你能满意，有疑问请留言。祝您身体健康。

你好，鼻咽部适合放化疗，但是放化疗有一定的副作用，放化疗后建议中医中药治疗，减轻放化疗副作用，巩固治疗效果，防止复发和转移。饮食应是高营养，宜消化饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。建议采用中医中药全面调理.可改善增强体质.扶正祛邪,补气养血的功效,能提高机体免疫力.防止癌细胞的复制和转移.还可以延长患者生命.减少患者痛苦。

指导意见：考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治 疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。

问题分析：是的 以上情况药物治疗是无效的， 一旦确诊需要手术治疗 才能控制病情， 以上病变虽然是良性病变 如果治疗不当 有恶变的可能 手术治疗才能治愈意见建议：以上情况需要手术治疗 ，这样才能治愈， 虽然有复发的可能 也需要手术治疗 才是安全的， 才可以治愈

指导意见：你好！这种情况属于植物神经功能紊乱引起的，建议平时多运动，生活要规律，按时睡觉按时起床，可以配合调节神经药物治疗。

了急性胰腺炎要暂时禁食,医学上叫“胰腺休息疗法.因为水和食物会刺激胰腺分泌,加重病情.让胰腺“休息”还有其他方法,如插胃管并进行胃肠减压,插空肠管进行肠内营养等.腹痛,腹胀时不可随便用解痉止痛药,如阿托品,因其可加重肠麻痹,抑制肠蠕动,对病情十分不利,患者应在医生指导下合理用药.按压或针灸足三里,中脘穴,在脐周用芒硝热敷,都是减轻腹痛,腹胀简单易行的办法.但病情重时,一定要到医院诊治。

问题分析：你好！不要一起吃。氨咖黄敏胶囊能缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热。成分中含对乙酰氨基酚。意见建议：对乙酰氨基酚和布洛芬都属非甾体抗炎药，一起应用时明显增加肝肾毒性，解热降温的作用也增强，人体会耐受不了。胃肠道反应也会加重。只需服用其中一种药就可以，服用期间不要喝酒。

问题分析：您好；你的情况可能是尿道炎是一种常见病或者前列腺增生引起的。意见建议：建议可以做个前列腺液和尿常规检查，确诊一下是否有炎症存在，之后根据检查的结果对症的进行治疗

问题分析：你好，像你这种情况，自觉腰部发轴发紧，考虑有可能是长时间坐着不动或者弯腰工作引起的肌肉韧带劳损情况。也有可能与跌扑损伤有关，具体还需要检查一下。意见建议：建议你选择正规医院外科就诊，拍片检查一下腰椎，做个肌电图，明确病因后对症治疗是关键。也可直接采取针灸，温热理疗和刺络拔罐等缓解症状，效果比较好。同时注意休息，睡硬板床，注意腰部保温。