你好,你所说的情况,往往是由于软组织劳损的疾病引起。可能和疲劳、受寒有关的。指导意见此种情况往往是可以选择针灸、按摩的治疗的。
还有可以配合外用药物的治疗的。也是可以配合中药的治疗。建议平时的保养。避免疲劳。