您好,根据您的描述,考虑是风寒感冒,可以服用风寒感冒颗粒,是解表发汗,疏风散寒。用于感冒身热,头痛,咳嗽,鼻塞,流涕,用法用量口服,一日3次,一次1袋;
小儿酌减。你平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。希望对你有帮助,并祝健康