睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法,这是很累的瘦大腿办法,但是很有效哦.
1、每天睡前蹬100下,有固定的节奏,不要一下快一下慢,速度适中就可以了,专心蹬,不要想别的就不会觉得累了
2、蹬完后不要马上放下,保持预备姿势,把两腿并拢,向上直直地伸向空中,膝盖不要弯曲,脚尖蹦直.坚持3分钟,然后慢慢放下.
3、做完以上动作,整条腿都会有些酸麻,这时记得一定要好好按摩一下腿部
你好，不是轻微型的，及时治疗，癫痫的治疗目前还是首选药物治疗为主,药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果，有一少部分患者适合手术治疗,比如脑肿瘤，脑血管病变等器质性病变。但手术治疗也有复发的可能。术后还需要坚持服用药物治疗。药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、平肝泻火的中药汤药进行治疗,调理身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。中药副作用小,标本兼治，治愈后不易复发。
病情分析：
你好，根据你的情况，患者目前患有脑血栓后遗症，因为已经过了最佳康复期，所以治疗效果不是很好。
指导意见：
我建议你可以去市中医院就诊，做相关治疗如针灸，理疗，中药等，平时护理上，勤换衣服，鼓励患者多运动，多吃蔬菜和水果。
你好，你所提出的问题，每晚最好保持最少七个小时的睡眠。十点之前睡觉能好一些，因为没有碗的生长激素有两个分泌高峰，一个是在晚上10点半左右，一个是在下半夜凌晨2到3点之间，如果睡得太晚，会影响长个子的。
以上是对“11点睡觉对身体有什么坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这是两个疾病，没有牵连，颈部不适是颈椎病引起的，合并有腰肌劳损或者腰椎间盘突出症
指导意见：
到医院骨科检查就可以确诊，或者吃点氯唑沙宗，扶他林，活血止痛胶囊也可以改善，注意避免劳累
以上是对“腰部右侧稍微疼痛，脖子僵硬疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，外阴出现肉色的小颗粒时，并不能完全确定是否是得了性病。
指导意见：
建议：外阴出现小颗粒有很多种可能，要排出所患为尖锐湿疣、假性湿疣、扁平湿疣、皮脂腺增生、处女膜赘生物、阴茎珍珠样丘疹、生殖器鲍温样丘疹、鳞状细胞癌等疾病，这是仅凭肉眼是不能确定的，最好还是前往医院做一次检查诊断最好。
病情分析：
上下两列牙齿咬合，右边疼痛。说明右侧牙齿病变所在。
指导意见：
建议你口服黄连上清片，牛黄甲硝唑胶囊。勤嗽口，保持口腔卫生，忌口辛辣刺激性食物。
以上是对“两排牙咬在一起右边很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，清宫术后五天，血量有些偏多的现象，要注意休息的，需要调理治疗的，生冷刺激的食物不要吃了。
指导意见：
可以服用点五调理治疗的，再一个也要服用固元膏补气血治疗，也要消炎治疗的
病情分析：
你好,这种情况临床最常见的就是颈椎病引起的手麻,其次常见的还有糖尿病的末梢神经病变,可以引起手麻.
指导意见：
手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.
以上是对“睡觉时食指和无名指会经常发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肝血管瘤是良性肿瘤不会恶变的，如果不大的话，可以不用手术治疗的，吃药就能治愈。手术治疗只是治标不治本的办法，把你的肝切一大块下去，切下去的地方都够你血管瘤再增长好几年或者十年的，根本就是没有办法的办法，除非你肝血管瘤特别大了，你考虑手术治疗还差不多。
