问题分析:你好,一般长期过度吸烟对健康是不利的,一般烟草中含有大量的焦油,尼古丁,烟碱,在体内会消耗大量的维生素C,导致免疫力下降,易导致肺部炎症,咽喉炎症,鼻炎,甚至癌变的可能。
意见建议:你好,此外在孕期和生育期最好不要吸烟,可能会影响DNA,对胚胎发育造成一定的影响,一般可以通过平时适当补充维生素C,多吃新鲜蔬菜水果,适当运动,增加免疫力。