病情分析: 你好,你的情况,多是更年期的表现意见建议:建议药物方面可以在医生的指导下选择六味地黄丸,同时建议加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,饮食方面禁吃刺激性食物,减少食盐量,另外建议经常吃些安神降压食品、如红枣汤、猪心、红果等,还有需要摄取足够的B族维生素,如菇类、粗粮、动物的肝肾、瘦肉、牛奶等,均含有丰富的维生素。