安全期如果同房的话要及时避孕,需要做好保护措施,如果月经周期是30天的话,来月经的前一个星期就是安全期。有些时候安全期并不是绝对安全的,因为影响月经的因素有很多,比如着急,紧张,压力过大等都会出现月经周期的改变的,那么安全期也就不安全了。