脱臼的表现和症状是什么

强直性脊柱炎确诊了吗？你工作的环境寒冷潮湿或者经常开空调吗？吃饭怎么样？膝关节肿吗？主要是饮食上注意别喝酒抽烟，别喝凉东西，海鲜之类的少吃。工作环境不要寒冷潮湿，平时注意保暖，不要做剧烈的活动，跑步，跳绳都不行，旋转膝盖都不行。保护好胃。练练八段锦，散散步都可以。以上是对“强直性脊柱炎不能做什么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种情况多数是由于长时间伏案工作造成的关节损伤。这种情况可以配合颈椎局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来治疗。

问题分析：你的情况往往是有疲劳、熬夜等情况引起的。或有颈椎病或有贫血、血脂异常的情况引起的。意见建议：此种情况往往是做一下相关检查的。确诊疾病治疗的。注意保养。饮食要清淡。不要劳累的。

指导意见：您好！当然是头和脚都抬起来是标准的，经典的锻炼方式。只有头平视，脚不离床，那样腰背肌锻炼不到位，虽然省力，但效果不好，有点自欺欺人的感觉。

病情分析： 你好，不必担心，可以治愈的，首先可以保守治疗的。建议服用骨刺消痛液或骨仙片来治疗。多吃一些含钙量高的食物。

指导意见：你好！这样的情况如果排除神经压迫后可以注意保暖，多吃牛羊肉，生姜，辣椒等热性食物，提升阳气，必要时中药汤剂治疗。祝早日康复。

指导意见：你好，根据你的描述来看考虑为受凉引起的，建议你要注意保暖，少穿低腰裤，经常用热毛巾热敷或者按摩缓解疼痛，少长时间坐着看手机电脑等，适当运动，少熬夜少用烟酒，可以在最痛点做封闭治疗。效果不错

问题分析：发现颈椎问题，首先就要选择合适的枕头，最好不要超过3寸高。意见建议：平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤。睡觉的时候建议仰卧或侧卧，另外，如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效，个人推荐您服用点盘龙七片。

问题分析：你好，根据你的描述，腰部的脊柱疼痛不适主要考虑风湿性疾病中强直性脊柱炎这个疾病。此病主要见于青年男性。意见建议：可以去医院的风湿科排查一下强直性脊柱炎这个疾病，可以查一下血常规、血沉、CRP、HLA-B27等检查，同时在拍个骶髂关节的CT或磁共振检查，看一看骶髂关节有没有异常改变，如果确诊这个疾病及时治疗。希望我的回答对您有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。

指导意见：您好、根据您所描述的情况来看。恢复后要康复锻炼另外可以做做针灸治疗。平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物。