花生米有一定的补气补血作用,但是没有下奶的功效。如果你奶不多的话可以服用催乳散结的药物比如王不留行片或者通乳颗粒等。
同时建议你加强营养,可以多喝一些汤水类的食物,不进油盐。多吃猪肝猪血,牛奶鸡蛋,豆制品等增加营养,促进乳汁的分泌。