腰上的阳关穴和命门穴这么找

你好，人身体骨骼最脆弱的2个地方,一个是颈椎一个是腰椎,承受着巨大的压力导致血液循环不畅,颈椎病应该算是一个职业病,主要三在司机和教师人群中多发随着电脑大量普及，颈椎病发病率有升高趋势，发病年龄倾向年轻化一方面可以通过改变生活习惯，加强体育锻炼如打羽毛球来放松肌肉一方面要加强身体营养，促进血液循环，保证身体内有足够血液可以缓解，这一点尤其针对身体偏瘦的人尤其重要。

一般是预防感染，服用7天就可以。现在的骨节痛，考虑和抗生素是没有关系的，要考虑是由于长时间卧床导致的，建议适当锻炼

问题分析：你好，根据你的症状，在有穿的高领衣服脖子难受时候，提示有颈部疾病发生，在有甲状腺肿大时候会发生的。需要积极检查为宜，做甲状腺素检查等意见建议：建议注意休息，血常规检查，尿常规检查，局部的超声检查等。

意见建议：你好，根据你说的情况考虑是肌肉筋膜炎的病情的，需要你到医院骨科给予检查，确诊后可以给消炎镇痛类药物对症治疗的

病情分析： 骨折患者需要卧床休息，保证营养，严格制动，适度的功能锻炼，这些会加快康复。建议饮食有营养易消化的食物，适度参加体育锻炼，提高免疫力。

病情分析： 要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。意见建议：患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

病情分析： 您好！如果多指只是软组织相连，手术后一周左右基本恢复正常。如果合并有关节结构一般术后2-4周愈合。意见建议：先拍X光片，了解局部组织结构再进行治疗。

问题分析：你好，这个克氏针固定脚趾骨折了，现在已经拆线了好几天了，说明伤口已经康复了，这个克氏针钉道有一定的感染几率意见建议：不过这个几率还是比较低的，你描述的行为一般来说不会的，注意保持局部卫生和干燥就可以了，定期复查，骨折愈合了就可以拔除克氏针了

病情分析：您好！您刚做完腰椎内固定手术一个月左右，您在学校睡的是上铺。指导意见：建议您跟您宿舍的同学调换一下床铺，或者是直接跟老师沟通一下，调到到下铺去。就算您是三个月以后了，也不建议您睡上铺。

您好：您的情况属于腰部肌肉的急性拉伤，腰部肌肉劳损多由于腰部肌肉运动不协调所致，腰部肌肉拉伤后肌肉处于水肿状态，所以症状较严重，腰部肌肉拉伤后极易发生腰椎间盘突出症，所以您应积极治疗。建议您静点甘露醇以消除腰部肌肉水肿，口服腰痛宁，并局部喷洒沈阳红药气雾剂辅以热敷或红外线照射以促进血液循环，卧床休息，最好平卧硬板床，避免剧烈及过度运动，希望我的回答带给您帮助！