根据你描述的情况建议你可以去医院做个心电图看有没有心脏问题如果没有心脏缺血的问题话建议你可以用一些活血化瘀的药物外涂或者是热敷,促进血液循环以上是对“最近一周出现过三次胸骨痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!