你好,首先,经常喝酒肯定是有害健康的,一方面伤胃,一方面可以影响肝功能,严重的甚至出现酒精中毒。喝酒后出现头痛、恶心,都是喝酒的后效应,建议尽量避免,确实难免的话,尽量不要空腹喝酒,喝酒后多饮水、勤排尿。