你好,你贫血的话母乳含铁量也会降低呢,长此以往宝宝也会贫血的,平时多吃一些鸡蛋、牛肉、樱桃、瘦肉、鸡蛋、桂圆、紫菜这些补铁的食物。
指导建议:也可以多吃一些维生素C含量高的食物猕猴桃、橙子、橘子都可以。