你好:根据您的主诉及临床表现,您可能存在脊髓型颈椎病压迫周围组织及神经根的情况,建议您可以及时做个颈椎CT及全血生化检查明确诊断后对症诊疗,一般情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合电针针灸综合调理即可。
应多注意休息、勤锻炼、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。