指导意见:是肌肉自发的强直性收缩。疲劳过度、寒冷刺激, 缺钙、肌肉连续收缩过快等原因可导致肌肉痉挛。预防上要注意保暖 ,不让局部肌肉受寒。
加强体育锻炼,多补充钙和维生素D。多次频繁发生痉挛,应就医治疗。