像您这种情况来说近期要注意配合后期口腔的护理和卫生近期要注意配合后期清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物的摄入,切忌超负荷的劳累,以上是对“什么是口腔扁平苔藓?舌中部有黄豆大的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!