健康指导:您好,根据您的描述,您的情况:肉汤中脂肪含量很高,肥胖、痛风、脂肪肝等疾病的高发,与长期喝汤有很大关系。
这类汤中的蛋白质、维生素等营养素丰富,但肉汤中的脂肪含量很高,尤其对心血管有害的饱和脂肪含量很高,肉类水煮释放出肌肽、嘌呤碱和氨基酸等物质,长期摄入过多的“嘌呤,可导致高尿酸血症,后者是引起痛风病的罪魁祸首。
不要经常喝