你好来月经肚子疼痛这是痛经的情况,考虑是着凉受寒等引起,建议注意保暖,考虑你注意腹部保暖,避免着凉,要禁食生冷刺激食物,注意加强营养,可以喝红糖水缓解一下,疼痛厉害的话医生指导下服用布洛芬胶囊,元胡止痛片对症治疗的以上是对“大姨妈来了肚子疼,而且特别恶心,这是为什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!