你好,头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
建议您在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净,每星期至少1~2次。同时,生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。
常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。