用湿毒清感觉好转就要相信自己的身体,按照中医说法湿属阴邪,湿气可以阻遏阳气的发生,除去了湿气,对阳气的恢复和流通都有好处,不过每个人的体质都不一样,症状和用药效果也都有区别,应当以实际效果为准,你说的症状喝凉茶也没问题。