人流后,女性同胞的体质偏虚,不耐寒,身体机能整体也会有所下降,建议这个时候吃些易消化,温热的食物比如红糖糯米粥这些的时候,但是保暖这一块也应该注重,不要受寒。
平时也可以多煮点姜汤等比较热气等食物,不要久坐在床上。最近要注意调养身体,人流对身体的伤害是很大的。