三个月以后去带避孕环,不能太早了,目前才产后一周,不要这么着急。产后一个月内要注意避免房事。产后1个月内有阴道出血是产后恶露的表现,产后42天进行一次复查,在生活上面不应暴饮暴食,应清淡饮食,多吃易消化,营养丰富的食物,戒烟戒酒,避免过食肥甘厚味。