病情分析: 你这样的情况主要是皮肤受刺激,皮脂减少导致的皮肤干燥。自己保养下,就会有明显的改善的。意见建议:不要每天洗澡,建议3天左右洗澡一次,平时注意少吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物,多喝水,多吃滋补气血的食物,多吃含有维生素多的蔬菜和水果。
另外,平时在饮食上注意少吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。