你好，得了白癜风生活中要注意一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。
同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入，但是对于一些的辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，穿一些质地柔软宽松的衣物，女生尽量少化妆，男生应该戒掉烟酒，这样能够有效的避免白癜风的发生。
以上是对“白癜风平时注意什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的描述，这种2度损伤无法自行愈合，只能是缓解症状，一般2个月后可以恢复正常活动，但不能继续打排球
指导意见：
，一般2个月后可以恢复正常活动，但不能继续打排球
病情分析：
你好、腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。
指导意见：
建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。
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你好，患有支气管癌平时要注意饮食习惯，多吃木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。
指导意见：
你好，请问你目前有什么症状？乳腺增生属于女性比较常见的一类乳腺良性疾病，可能与体内雌激素水平过高有关，常见的会引起月经期乳房胀痛不适感。治疗上并没有特别有效的办法，主要是用乳癖消一类的中成药缓解症状处理
病情分析：
癣也是真菌感染的皮肤病，跟一些外界因素刺激有关，如饮食刺激、寒冷、温热、化纤织物等。
指导意见：
可以用达克宁软件膏擦，不吃辛辣、刺激的食品。
病情分析：
您这种情况的话要首先确定病因，不要单纯的服用止痛药物，可检查一下关节X线、风湿与类风湿因子等。
指导意见：
同时注意好下肢的保暖，并适当补充钙制剂，如果有关节炎或风湿性疾病则对症用药即可，不要自己盲目用药，平时要注意好休息，避免寒凉刺激。
病情分析：
这种情况主要是由着凉引起的和炎症感染都是有关系的，初步诊断胃肠型感冒。
指导意见：
在治疗期间要注意多饮水，严重的情况下是可以口服藿香正气软胶囊治疗的，吃一些清淡的食物都有利于康复的。
以上是对“发烧，头疼，呕吐，没胃口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者你好，您是可以喝的，绞股蓝为多年生宿根植物，性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，是一种名贵的中药材，它的主要功用就是调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄。用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常者。但是如果出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，需要停止服用。
病情分析：
你好，根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等
指导意见：
建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。
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