问题分析:你好,根据你的描述,目前您存在便秘的情况。便秘时间长了对人体健康不利。意见建议:可以吃您说的中药,也可以吃点芦荟胶囊、曲美布汀等药物治疗一下,平时多吃水果和蔬菜,多吃含有纤维素多的食物,有利于排便, 如芹菜、丝瓜等食物。
适当的运动,可以促进排便。放松心情,不要有压力。希望我的回答对你有所帮助。