如果确诊是腰椎间盘突出、可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗、配合做腰椎牵引推拿等保守治疗吃钙片只能补钙不能治疗腰突。
同时要进行腰肌锻炼:在床上俯卧位、把两臂两脚各向前向后伸直、同时向上翘起、这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘如保守治疗不见好转、可以手术治疗